أكد الدكتور أمير عادل استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية

أكد الدكتور أمير عادل، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن أمراض القلب من الأسباب الرئيسية للوفاة.. تعرف على المزيد

تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا حول العالم، وهي من أبرز أسباب الوفاة، إلا أن نسبة كبيرة من هذه الحالات يمكن الوقاية منها من خلال اتباع نمط حياة صحي، والكشف المبكر عن عوامل الخطر، والالتزام بالعلاج عند الحاجة.

وأكد الدكتور أمير عادل، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، أن كثيرًا من أمراض القلب تتطور تدريجيًا على مدار سنوات دون أن تسبب أعراضًا واضحة، لذلك فإن الاهتمام بصحة القلب وإجراء الفحوصات الدورية يُعدان من أهم وسائل الوقاية من المضاعفات الخطيرة.

ما هي أمراض القلب؟

يشمل مصطلح أمراض القلب مجموعة من الحالات التي تؤثر في القلب أو الأوعية الدموية، ومن أبرزها:

مرض الشريان التاجي.

الذبحة الصدرية.

النوبة القلبية.

قصور القلب.

اضطرابات نظم القلب.

أمراض صمامات القلب.

وتختلف الأعراض وطرق العلاج باختلاف نوع المرض ودرجة شدته.

أبرز عوامل الخطر

هناك عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، من أهمها:

ارتفاع ضغط الدم.

ارتفاع الكوليسترول.

مرض السكري.

التدخين.

السمنة وزيادة الوزن.

قلة النشاط البدني.

التوتر المزمن.

التقدم في العمر.

وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب.

أعراض قد تشير إلى وجود مشكلة في القلب

قد تختلف الأعراض حسب الحالة، لكنها قد تشمل:

1. ألم أو ضغط في الصدر

يُعد ألم الصدر من أشهر أعراض أمراض القلب، وقد يمتد إلى الذراع أو الكتف أو الرقبة أو الفك.

2. ضيق التنفس

قد يشعر المصاب بصعوبة في التنفس أثناء المجهود أو حتى أثناء الراحة في بعض الحالات.

3. خفقان القلب

قد يلاحظ الشخص تسارعًا أو عدم انتظام في ضربات القلب، وهو ما قد يشير إلى اضطراب في نظم القلب.

4. التعب غير المبرر

الشعور بالإرهاق المستمر أو انخفاض القدرة على أداء الأنشطة اليومية قد يكون من العلامات المبكرة لبعض أمراض القلب، خاصة لدى النساء.

5. تورم القدمين أو الكاحلين

قد يحدث احتباس للسوائل نتيجة ضعف قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة، مما يؤدي إلى تورم الأطراف السفلية.

كيف يمكن الوقاية من أمراض القلب؟

يمكن تقليل خطر الإصابة من خلال:

اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه.

تقليل الدهون المشبعة والملح والسكريات.

ممارسة النشاط البدني لمدة لا تقل عن 150 دقيقة أسبوعيًا.

الحفاظ على وزن صحي.

الإقلاع عن التدخين.

السيطرة على ضغط الدم ومستويات السكر والكوليسترول.

الحصول على قسط كافٍ من النوم.

تقليل التوتر والضغوط النفسية.

أهمية الفحوصات الدورية

يساعد الكشف المبكر على اكتشاف عوامل الخطر قبل حدوث المضاعفات، وقد تشمل الفحوصات:

قياس ضغط الدم.

تحليل الكوليسترول والدهون.

قياس مستوى السكر في الدم.

تخطيط القلب عند الحاجة.

اختبار الجهد أو تصوير القلب وفقًا لتقييم الطبيب.

متى يجب التوجه إلى الطوارئ؟

ينبغي طلب الرعاية الطبية فورًا إذا ظهر أي من الأعراض التالية:

ألم شديد أو ضاغط في الصدر يستمر عدة دقائق.

ضيق شديد في التنفس.

فقدان الوعي.

تعرق شديد مع ألم الصدر.

ألم يمتد إلى الذراع أو الفك أو الظهر.

دوخة شديدة أو اضطراب مفاجئ في الوعي.

فهذه الأعراض قد تشير إلى نوبة قلبية أو حالة طبية طارئة تستلزم التدخل الفوري.

الخاتمة: أكد الدكتور أمير عادل أن أمراض القلب تُعد من الأسباب الرئيسية للوفاة، إلا أن الوقاية منها ممكنة في كثير من الحالات من خلال اتباع نمط حياة صحي، والسيطرة على عوامل الخطر، والالتزام بالفحوصات الدورية. كما أن التعرف المبكر على الأعراض وطلب الرعاية الطبية في الوقت المناسب قد يساهم في إنقاذ الحياة وتقليل خطر المضاعفات.