لا تقتصر أعراض السكري على العطش الشديد وكثرة التبول فقط، بل هناك علامات أخرى قد تظهر على القدمين

لا تقتصر أعراض السكري على العطش الشديد وكثرة التبول فقط، بل هناك علامات أخرى قد تظهر على القدمين.. تعرف على المزيد

يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا حول العالم، ويحدث نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدم بسبب نقص إنتاج الإنسولين أو ضعف استجابة الجسم له. ورغم أن العطش الشديد وكثرة التبول من أشهر أعراضه، فإن المرض قد يسبب أيضًا علامات تظهر على القدمين، خاصة إذا استمر ارتفاع السكر لفترات طويلة دون علاج.

ويؤكد الأطباء أن الانتباه لأي تغيرات غير طبيعية في القدمين قد يساعد على اكتشاف المرض أو مضاعفاته مبكرًا، مما يقلل من خطر حدوث مشكلات صحية خطيرة.

لماذا يؤثر السكري في القدمين؟

يؤدي ارتفاع السكر في الدم مع مرور الوقت إلى تلف الأعصاب والأوعية الدموية، مما يقلل الإحساس في القدمين ويضعف تدفق الدم إليهما، وهو ما يزيد من خطر الجروح والالتهابات وبطء التئامها.

علامات قد تظهر على القدمين

1. التنميل أو الوخز

يُعد الشعور بالوخز أو التنميل في القدمين من العلامات المبكرة لاعتلال الأعصاب السكري، وقد يبدأ بشكل متقطع ثم يصبح أكثر استمرارًا.

2. الإحساس بالحرقان

قد يشعر بعض المرضى بحرقة في القدمين، خاصة خلال الليل، وقد تكون مصحوبة بألم أو حساسية زائدة للمس.

3. فقدان الإحساس

قد يلاحظ المصاب ضعف الإحساس بالحرارة أو البرودة أو الألم، مما يزيد من خطر التعرض للإصابات دون الانتباه إليها.

4. بطء التئام الجروح

إذا استغرقت الجروح أو الخدوش في القدم وقتًا طويلًا للشفاء، فقد يكون ذلك علامة على ضعف الدورة الدموية أو ارتفاع مستوى السكر.

5. تغير لون الجلد أو برودة القدمين

قد يؤدي ضعف تدفق الدم إلى شحوب الجلد أو تغير لونه أو الشعور ببرودة القدمين.

6. التهابات متكررة

قد يصبح الجلد أكثر عرضة للعدوى الفطرية أو البكتيرية، خاصة بين أصابع القدم.

أعراض أخرى لمرض السكري

إضافة إلى التغيرات التي قد تظهر على القدمين، قد يعاني المصاب من:

العطش الشديد.

كثرة التبول.

الجوع المستمر.

فقدان الوزن غير المبرر.

تشوش الرؤية.

التعب والإرهاق.

تكرار الإصابة بالالتهابات.

كيف يتم تشخيص السكري؟

يعتمد الطبيب على عدة فحوصات، منها:

تحليل سكر الدم الصائم.

تحليل السكر التراكمي (HbA1c).

اختبار تحمل الجلوكوز في بعض الحالات.

قياس سكر الدم العشوائي عند وجود أعراض واضحة.

كيف تحافظ على صحة القدمين؟

إذا كنت مصابًا بالسكري، فمن المهم:

فحص القدمين يوميًا لاكتشاف أي جروح أو تغيرات.

غسل القدمين وتجفيفهما جيدًا، خاصة بين الأصابع.

ارتداء أحذية مريحة ومناسبة.

قص الأظافر بعناية.

تجنب المشي حافي القدمين.

الحفاظ على السيطرة على مستوى السكر في الدم.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

ينبغي استشارة الطبيب إذا:

ظهر تنميل أو فقدان للإحساس في القدمين.

لاحظت جرحًا لا يلتئم.

ظهرت علامات التهاب، مثل الاحمرار أو التورم أو خروج إفرازات.

تغير لون القدم أو أصبحت باردة بشكل غير طبيعي.

ظهرت أعراض السكري الأخرى، مثل العطش الشديد أو كثرة التبول.

الخاتمة: قد تكون التغيرات التي تظهر على القدمين، مثل التنميل، والحرقان، وبطء التئام الجروح، من العلامات التي تشير إلى الإصابة بالسكري أو مضاعفاته. لذلك، فإن التشخيص المبكر، والالتزام بالعلاج، والعناية اليومية بالقدمين، يساعدان في الوقاية من المضاعفات والحفاظ على جودة الحياة.