ضعف عضلة القلب.. 5 علامات مبكرة لا تتجاهلها
ضعف عضلة القلب.. 5 علامات مبكرة لا تتجاهلها
قد يبدأ ضعف عضلة القلب تدريجيًا دون أن يسبب أعراضًا واضحة في مراحله الأولى، لكن مع مرور الوقت قد تظهر بعض العلامات التي ينبه بها الجسم إلى وجود مشكلة تحتاج إلى التقييم الطبي. ويحدث ضعف عضلة القلب عندما تقل قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة، مما يؤثر في وصول الأكسجين والعناصر الغذائية إلى أعضاء الجسم.
ورغم أن هذه الأعراض قد تنتج عن أسباب أخرى، فإن تكرارها أو استمرارها يستدعي مراجعة الطبيب، لأن التشخيص المبكر يساعد في الحد من تطور المرض وتقليل خطر المضاعفات.
1- ضيق التنفس
يُعد ضيق التنفس من أكثر أعراض ضعف عضلة القلب شيوعًا، وقد يظهر عند بذل مجهود بسيط، مثل صعود الدرج أو المشي، ثم قد يحدث حتى أثناء الراحة أو عند الاستلقاء في المراحل المتقدمة.
وينتج ذلك عن تراكم السوائل في الرئتين بسبب ضعف قدرة القلب على ضخ الدم.
2- الإرهاق والتعب المستمر
قد يشعر المصاب بضعف عام أو إرهاق شديد حتى بعد أداء أنشطة يومية بسيطة، لأن القلب لا يضخ كمية كافية من الدم لتلبية احتياجات الجسم من الأكسجين.
وقد يؤثر هذا العرض في القدرة على ممارسة الأنشطة المعتادة.
3- تورم القدمين والكاحلين
عندما تتراجع كفاءة القلب، قد تتراكم السوائل في الجسم، مما يؤدي إلى تورم القدمين أو الكاحلين، وقد يمتد التورم إلى الساقين مع تقدم الحالة.
وقد يلاحظ المريض أيضًا زيادة في الوزن خلال فترة قصيرة بسبب احتباس السوائل.
4- خفقان أو عدم انتظام ضربات القلب
قد يشعر بعض الأشخاص بسرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها، إذ يحاول القلب تعويض ضعف الضخ من خلال زيادة معدل النبض أو تغيير نمطه.
وإذا تكرر الخفقان أو صاحبه دوخة أو إغماء، فيجب مراجعة الطبيب.
5- السعال المستمر أو الصفير
قد يعاني بعض المرضى من سعال مستمر، خاصة عند الاستلقاء، أو من صوت صفير أثناء التنفس، نتيجة تجمع السوائل داخل الرئتين.
وقد يكون السعال مصحوبًا ببلغم أبيض أو وردي في الحالات المتقدمة.
من هم الأكثر عرضة للإصابة؟
يزداد خطر الإصابة بضعف عضلة القلب لدى:
مرضى ارتفاع ضغط الدم.
المصابين بأمراض الشرايين التاجية.
مرضى السكري.
الأشخاص المصابين بالسمنة.
من لديهم تاريخ سابق للإصابة بالنوبات القلبية.
المدخنين.
من لديهم تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب.
كيف يمكن الوقاية؟
يمكن المساعدة في تقليل خطر الإصابة من خلال:
السيطرة على ضغط الدم والسكر والكوليسترول.
اتباع نظام غذائي صحي قليل الملح.
ممارسة النشاط البدني بانتظام.
الحفاظ على وزن صحي.
الإقلاع عن التدخين.
الالتزام بعلاج أمراض القلب المزمنة ومراجعة الطبيب بانتظام.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
ينبغي مراجعة الطبيب إذا استمر ضيق التنفس، أو تكرر تورم القدمين، أو ظهرت نوبات خفقان متكررة، أو كان الإرهاق يزداد دون سبب واضح. أما إذا صاحب الأعراض ألم شديد في الصدر أو ضيق شديد في التنفس أو الإغماء، فيجب طلب الرعاية الطبية الطارئة فورًا.
الخاتمة: قد تبدأ أعراض ضعف عضلة القلب بصورة بسيطة، لكنها قد تتفاقم إذا لم تُكتشف مبكرًا. لذلك، فإن الانتباه إلى علامات مثل ضيق التنفس، والإرهاق المستمر، وتورم القدمين، والخفقان، والسعال المزمن، يساعد في التشخيص المبكر وبدء العلاج المناسب للحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر المضاعفات.
