الدوخة المتكررة.. 5 أسباب قد تكون وراءها

الدوخة المتكررة.. 5 أسباب قد تكون وراءها

قد تكون الدوخة المتكررة ناتجة عن أسباب بسيطة في بعض الأحيان، لكنها قد تكون أيضًا علامة على مشكلة صحية تستدعي التقييم الطبي، خاصة إذا تكررت أو صاحبتها أعراض أخرى. وتختلف الدوخة من شخص لآخر، فقد يشعر البعض بعدم الاتزان، بينما يشعر آخرون بدوران المكان من حولهم أو بقرب فقدان الوعي.

ولذلك، فإن معرفة الأسباب المحتملة وعدم تجاهل استمرار الدوخة قد يساعدان في اكتشاف بعض الحالات الصحية مبكرًا والبدء في العلاج المناسب.

1- اضطرابات الأذن الداخلية

تُعد مشكلات الأذن الداخلية من أكثر أسباب الدوخة شيوعًا، لأنها تحتوي على أعضاء مسؤولة عن الحفاظ على التوازن.

وقد تؤدي حالات مثل الدوار الموضعي الحميد أو التهاب العصب الدهليزي أو مرض منيير إلى نوبات من الدوخة أو الدوار، قد يصاحبها غثيان أو طنين في الأذن.

2- انخفاض ضغط الدم

قد يؤدي انخفاض ضغط الدم، خاصة عند الوقوف بسرعة، إلى نقص مؤقت في تدفق الدم إلى الدماغ، مما يسبب الشعور بالدوخة أو الدوار، وقد يصل الأمر إلى الإغماء في بعض الحالات.

3- فقر الدم (الأنيميا)

قد يسبب انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم نقص وصول الأكسجين إلى أنسجة الجسم، بما في ذلك الدماغ، وهو ما قد يؤدي إلى الشعور بالدوخة، بالإضافة إلى الإرهاق وشحوب البشرة وضيق التنفس.

4- انخفاض مستوى السكر في الدم

قد يشعر الشخص المصاب بانخفاض السكر بالدوخة، مع التعرق، والرعشة، وسرعة ضربات القلب، والجوع الشديد، خاصة لدى مرضى السكري الذين يتناولون أدوية خافضة للسكر.

5- الجفاف

قد يؤدي فقدان السوائل بسبب قلة شرب الماء أو التعرق الشديد أو القيء والإسهال إلى انخفاض حجم الدم، مما يزيد من احتمالية الشعور بالدوخة وعدم الاتزان.

أعراض تستدعي الانتباه

إذا كانت الدوخة ناتجة عن مشكلة صحية، فقد يصاحبها:

صداع شديد.

تشوش الرؤية.

طنين أو ضعف السمع.

خفقان القلب.

الغثيان أو القيء.

فقدان الوعي أو الإغماء.

كيف يمكن الوقاية؟

يمكن تقليل خطر الإصابة بالدوخة من خلال:

شرب كميات كافية من الماء.

تناول وجبات متوازنة بانتظام.

النهوض ببطء من وضعية الجلوس أو الاستلقاء.

السيطرة على ضغط الدم والسكر.

علاج فقر الدم عند وجوده.

مراجعة الطبيب عند تكرار الدوخة.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

ينبغي مراجعة الطبيب إذا كانت الدوخة متكررة أو شديدة، أو استمرت لفترة طويلة، أو صاحبتها أعراض مثل ألم الصدر، أو ضيق التنفس، أو ضعف في أحد الأطراف، أو صعوبة في الكلام، أو فقدان الوعي، لأن هذه العلامات قد تشير إلى حالة طبية تستدعي التدخل العاجل.

الخاتمة: قد تكون الدوخة المتكررة ناتجة عن أسباب بسيطة، لكنها قد تكون أيضًا مؤشرًا على مشكلة صحية تحتاج إلى التشخيص والعلاج. لذلك، فإن عدم تجاهل تكرار الدوخة أو ظهورها مع أعراض أخرى يساعد في اكتشاف السبب مبكرًا والحفاظ على الصحة وتجنب المضاعفات.