تضخم البروستاتا يرسل تحذيرات ليلًا.. 4 علامات أثناء التبول انتبه إليها
تضخم البروستاتا يرسل تحذيرات ليلًا.. 4 علامات أثناء التبول انتبه إليها
قد تبدأ أعراض تضخم البروستاتا بشكل تدريجي، لذلك قد لا ينتبه إليها كثير من الرجال في بدايتها، خاصة عندما تظهر ليلًا أثناء التبول. ومع زيادة حجم البروستاتا، قد تضغط على مجرى البول، مما يؤدي إلى ظهور علامات قد تؤثر في جودة النوم والحياة اليومية.
لذلك، فإن الانتباه لهذه الأعراض وعدم تجاهلها قد يساعد في اكتشاف تضخم البروستاتا مبكرًا والحصول على العلاج المناسب.
1- كثرة التبول ليلًا
يُعد الاستيقاظ أكثر من مرة أثناء الليل للتبول من أكثر أعراض تضخم البروستاتا شيوعًا، ويحدث بسبب عدم إفراغ المثانة بشكل كامل.
2- ضعف تدفق البول
قد يلاحظ المصاب أن تدفق البول أصبح أضعف من المعتاد، أو أن البول يخرج ببطء، نتيجة ضغط البروستاتا على مجرى البول.
3- صعوبة بدء التبول
قد يحتاج الشخص إلى الانتظار عدة ثوانٍ قبل بدء خروج البول، أو بذل مجهود لبدء التبول، وهو من العلامات الشائعة لتضخم البروستاتا.
4- الشعور بعدم إفراغ المثانة بالكامل
قد يشعر المصاب بعد الانتهاء من التبول بأن المثانة ما زالت ممتلئة، مما يدفعه إلى الحاجة للتبول مرة أخرى بعد وقت قصير.
من هم الأكثر عرضة للإصابة؟
يزداد خطر الإصابة بتضخم البروستاتا لدى:
الرجال بعد سن الخمسين.
من لديهم تاريخ عائلي للإصابة.
مرضى السمنة.
المصابين بداء السكري أو بعض أمراض القلب.
كيف يمكن التقليل من الأعراض؟
يمكن المساعدة في تخفيف الأعراض من خلال:
تقليل شرب السوائل قبل النوم.
الحد من الكافيين والكحول، خاصة في المساء.
الحفاظ على وزن صحي.
ممارسة النشاط البدني بانتظام.
الالتزام بالعلاج الذي يحدده الطبيب عند الحاجة.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
ينبغي مراجعة الطبيب إذا كانت أعراض التبول تتكرر أو تزداد سوءًا، أو إذا ظهر دم في البول، أو حدث احتباس بول، أو صاحبها ألم شديد، لأن هذه الحالات تحتاج إلى تقييم وعلاج مناسب.
الخاتمة: قد يرسل تضخم البروستاتا إشارات تحذيرية ليلًا، أبرزها كثرة التبول، وضعف تدفق البول، وصعوبة بدء التبول، والشعور بعدم إفراغ المثانة. لذلك، فإن الانتباه لهذه العلامات يساعد في التشخيص المبكر وتقليل خطر المضاعفات.
