انسداد شرايين الساقين يظهر أثناء الوقوف.. 5 علامات قد لا تنتبه لها
انسداد شرايين الساقين يظهر أثناء الوقوف.. 5 علامات قد لا تنتبه لها
قد يتطور انسداد شرايين الساقين تدريجيًا نتيجة تضيق الشرايين وانخفاض تدفق الدم إلى الأطراف، لذلك قد لا يلاحظ كثير من الأشخاص أعراضه في البداية. وفي بعض الحالات، تظهر العلامات أو تزداد وضوحًا أثناء الوقوف أو المشي لفترات طويلة، قبل أن تتحسن مع الراحة.
لذلك، فإن الانتباه لهذه الإشارات وعدم تجاهلها قد يساعد في اكتشاف المرض مبكرًا والحد من مضاعفاته.
1- ألم أو تشنج في الساق عند الوقوف أو المشي
يُعد الألم أو التشنج في عضلات الساق، والذي يزداد مع الوقوف أو المشي ويخف بعد الراحة، من أكثر أعراض مرض الشرايين الطرفية شيوعًا.
2- برودة القدم أو الساق
قد يشعر المصاب ببرودة في إحدى القدمين أو كلتيهما مقارنة ببقية الجسم، نتيجة ضعف تدفق الدم إلى الأطراف.
3- تغير لون الجلد
قد يصبح جلد الساق أو القدم شاحبًا أو مائلًا إلى الزرقة، خاصة مع الوقوف لفترات طويلة أو عند ضعف الدورة الدموية.
4- بطء التئام الجروح
قد تستغرق الجروح أو القروح في القدمين وقتًا أطول للشفاء بسبب انخفاض وصول الدم إلى الأنسجة.
5- ضعف أو اختفاء النبض في القدم
قد يلاحظ الطبيب ضعف النبض في شرايين القدم أو الكاحل عند الفحص، وهو من العلامات التي قد تشير إلى انسداد أو تضيق الشرايين.
من هم الأكثر عرضة للإصابة؟
يزداد خطر الإصابة لدى:
المدخنين.
مرضى السكري.
مرضى ارتفاع ضغط الدم.
المصابين بارتفاع الكوليسترول.
الأشخاص فوق سن الخمسين.
كيف يمكن الوقاية؟
يمكن المساعدة في تقليل خطر انسداد شرايين الساقين من خلال:
الإقلاع عن التدخين.
ممارسة المشي بانتظام.
السيطرة على ضغط الدم ومستويات السكر والكوليسترول.
الحفاظ على وزن صحي.
اتباع نظام غذائي متوازن.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
ينبغي مراجعة الطبيب إذا استمر ألم الساق أثناء المشي أو الوقوف، أو ظهرت جروح لا تلتئم، أو تغير لون القدم، أو أصبحت باردة بشكل مستمر، لأن هذه الأعراض قد تشير إلى ضعف تدفق الدم وتحتاج إلى التقييم والعلاج.
الخاتمة: قد تظهر علامات انسداد شرايين الساقين تدريجيًا، مثل الألم عند الوقوف أو المشي، وبرودة القدمين، وتغير لون الجلد، وبطء التئام الجروح، وضعف النبض. لذلك، فإن عدم تجاهل هذه الإشارات يساعد في التشخيص المبكر وتقليل خطر المضاعفات.
