علامات مرض القلب عند النساء.. 5 أعراض غير عادية انتبهي لها
علامات مرض القلب عند النساء.. 5 أعراض غير عادية انتبهي لها
قد تختلف أعراض أمراض القلب لدى النساء عن الأعراض التقليدية المعروفة، مثل ألم الصدر الشديد. ففي كثير من الحالات، قد تظهر علامات أقل وضوحًا، مما قد يؤدي إلى تأخر طلب الرعاية الطبية. لذلك، فإن التعرف على هذه الأعراض والانتباه إليها قد يساعد في اكتشاف المشكلة مبكرًا.
1- ضيق التنفس غير المبرر
قد تشعر المرأة بصعوبة في التنفس أثناء بذل مجهود بسيط أو حتى أثناء الراحة، دون وجود سبب واضح، وقد يكون ذلك من العلامات المبكرة لمشكلات القلب.
2- الإرهاق الشديد والمفاجئ
قد يظهر تعب غير معتاد يستمر لأيام أو أسابيع، حتى مع الحصول على قسط كافٍ من النوم، ويُعد من الأعراض التي قد تسبق بعض مشكلات القلب لدى النساء.
3- الغثيان أو عسر الهضم
قد تشعر بعض النساء بالغثيان، أو اضطراب المعدة، أو حرقة تشبه عسر الهضم، رغم أن السبب الحقيقي قد يكون مرتبطًا بالقلب.
4- ألم في الرقبة أو الفك أو الكتف
قد لا يقتصر الألم على الصدر، بل قد يمتد إلى الرقبة أو الفك أو أحد الكتفين أو الظهر، خاصة أثناء النوبة القلبية.
5- الدوخة أو التعرق البارد
قد يصاحب مشكلات القلب الشعور بالدوخة المفاجئة، أو التعرق البارد دون بذل مجهود، خاصة إذا ترافق مع ضيق التنفس أو ألم في الصدر.
من هن الأكثر عرضة للإصابة؟
يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب لدى:
النساء بعد انقطاع الطمث.
المصابات بارتفاع ضغط الدم.
مريضات السكري.
المدخنات.
المصابات بارتفاع الكوليسترول أو السمنة.
كيف يمكن الوقاية؟
يمكن المساعدة في تقليل خطر الإصابة من خلال:
ممارسة النشاط البدني بانتظام.
اتباع نظام غذائي صحي.
الحفاظ على وزن مناسب.
السيطرة على ضغط الدم والسكر والكوليسترول.
الإقلاع عن التدخين وإجراء الفحوصات الدورية.
متى يجب طلب الرعاية الطبية؟
يجب طلب الرعاية الطبية بشكل عاجل إذا ظهر ألم أو ضغط في الصدر، أو ضيق شديد في التنفس، أو ألم ينتشر إلى الفك أو الذراع، أو تعرق بارد مع دوخة أو إغماء، لأن هذه الأعراض قد تشير إلى حالة قلبية طارئة.
الخاتمة: قد لا تظهر أمراض القلب لدى النساء بالأعراض التقليدية، بل قد تبدأ بضيق التنفس، أو الإرهاق الشديد، أو الغثيان، أو ألم الرقبة والفك، أو الدوخة والتعرق البارد. لذلك، فإن عدم تجاهل هذه العلامات قد يساهم في التشخيص المبكر وتقليل خطر المضاعفات.
