السكري يترك رسائل في القدمين.. 5 تغيرات لا يلاحظها كثيرون
السكري يترك رسائل في القدمين.. 5 تغيرات لا يلاحظها كثيرون
قد يؤثر مرض السكري في الأعصاب والأوعية الدموية، وتظهر بعض آثاره تدريجيًا في القدمين دون أن ينتبه الشخص إليها. ولهذا فإن فحص القدمين بانتظام مهم، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالسكري منذ سنوات.
1- تنميل أو وخز متكرر
قد يؤدي ارتفاع سكر الدم لفترات طويلة إلى تلف الأعصاب الطرفية، ما يسبب شعورًا بالتنميل أو الوخز أو الحرقان في القدمين، وقد يبدأ تدريجيًا دون ألم واضح.
2- فقدان الإحساس
قد تقل القدرة على الشعور بالحرارة أو البرودة أو الألم، مما يجعل الشخص لا يلاحظ الجروح أو البثور الصغيرة الناتجة عن الحذاء أو الاحتكاك.
وهذه المشكلة مهمة لأن الجرح الذي لا يشعر به المريض قد يتطور دون أن يلاحظه.
3- جروح أو تشققات لا تلتئم بسهولة
يمكن أن يؤثر السكري في الدورة الدموية والمناعة، ما قد يجعل التئام بعض الجروح أبطأ. لذلك يجب عدم تجاهل أي جرح في القدم، خصوصًا إذا استمر دون تحسن.
4- تغير لون أو حرارة القدم
قد تظهر تغيرات في لون الجلد أو درجة حرارته عند وجود مشكلات في الدورة الدموية. وقد تصبح القدم باردة أو شاحبة أو مائلة إلى الزرقة، خصوصًا عند وجود مرض في الشرايين الطرفية.
5- تورم أو تغيرات في الجلد والأظافر
قد يظهر تورم في القدمين أو تغير في الجلد والأظافر، كما قد تزداد احتمالية الإصابة بالالتهابات الفطرية أو الجلدية لدى بعض مرضى السكري.
ولا تعني هذه التغيرات وحدها أن السكري هو السبب، لكنها تستحق الفحص عند استمرارها.
لماذا يحتاج مريض السكري إلى فحص قدميه؟
ارتفاع السكر لفترات طويلة قد يؤثر في الأعصاب والدورة الدموية، ما يزيد خطر حدوث إصابات في القدم وعدم ملاحظتها أو بطء التئامها.
لذلك يُنصح بفحص القدمين يوميًا، وملاحظة وجود جروح أو تشققات أو بثور أو تغيرات في اللون أو الحرارة، مع ارتداء أحذية مناسبة وتجنب المشي حافيًا.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب مراجعة الطبيب عند ظهور جرح أو قرحة لا تتحسن، أو احمرار أو تورم أو سخونة في القدم، أو خروج إفرازات، أو تغير واضح في لون الجلد.
أما تحول القدم إلى اللون الأسود، أو ظهور ألم شديد مفاجئ، أو برودة شديدة في القدم، أو وجود جرح مع علامات عدوى واضحة فيحتاج إلى تقييم طبي عاجل.
الخاتمة: قد يترك السكري تغيرات تدريجية في القدمين، مثل التنميل وفقدان الإحساس والجروح بطيئة الالتئام وتغير اللون أو الحرارة. والانتباه لهذه العلامات وفحص القدمين بانتظام يساعدان على اكتشاف المشكلات مبكرًا وتقليل خطر المضاعفات.
