علامات ارتفاع الكوليسترول عند النساء.. 6 أعراض لا تتجاهليها
علامات ارتفاع الكوليسترول عند النساء.. 6 أعراض لا تتجاهليها
ارتفاع الكوليسترول من المشكلات التي قد تتطور دون أعراض واضحة لسنوات، ولذلك لا يمكن الاعتماد على الشعور أو المظهر الخارجي لاكتشافه. لكن عندما يساهم ارتفاع الكوليسترول في تراكم الترسبات داخل الشرايين، قد تظهر بعض العلامات التي تستحق الانتباه، خصوصًا لدى النساء.
1- ألم أو ثقل في الساق عند المشي
إذا شعرتِ بألم أو تشنج أو ثقل في الساق أثناء المشي، ثم تحسن بعد التوقف والراحة، فقد يكون ذلك من علامات مرض الشرايين الطرفية.
ويحدث هذا عندما لا يصل الدم إلى عضلات الساقين بالشكل الكافي بسبب تضيق الشرايين. ويُعد ارتفاع الكوليسترول أحد عوامل الخطر المهمة لهذه الحالة.
2- برودة القدمين
قد تلاحظين أن إحدى القدمين أو كلتيهما أصبحت أبرد من المعتاد، خصوصًا إذا ترافق ذلك مع ألم عند المشي أو تغير في لون الجلد.
لكن برودة القدمين وحدها لا تعني ارتفاع الكوليسترول، فقد تكون لها أسباب أخرى كثيرة.
3- بطء التئام جروح القدم
عندما يكون تدفق الدم إلى الساقين ضعيفًا، قد تستغرق الجروح والقروح الموجودة في القدم وقتًا أطول للالتئام.
وتزداد أهمية هذه العلامة إذا كانت متكررة أو مصحوبة بتغير لون الجلد أو ألم في الساق.
4- ظهور ترسبات صفراء حول العينين
قد تظهر لدى بعض الأشخاص ترسبات صفراء حول الجفون تُعرف باسم الزانثلازما، وهي ترتبط أحيانًا باضطرابات الدهون في الدم.
لكن وجودها لا يعني بالضرورة أن مستوى الكوليسترول مرتفع، لذلك لا بد من إجراء تحليل الدم للتأكد.
5- كتل أو ترسبات حول الأوتار
في حالات معينة، خصوصًا فرط كوليسترول الدم العائلي، قد تظهر ترسبات دهنية تحت الجلد أو حول الأوتار، مثل الأوتار الموجودة خلف الكاحل.
وتكون هذه العلامة أكثر أهمية إذا كان هناك تاريخ عائلي لارتفاع الكوليسترول الشديد أو الإصابة بأمراض القلب في سن مبكرة.
6- ألم أو ضغط في الصدر
ارتفاع الكوليسترول لا يسبب ألم الصدر مباشرة، لكنه قد يساهم مع مرور الوقت في تصلب الشرايين وتضيق الشرايين التاجية.
وعند حدوث ذلك قد تظهر أعراض مثل الضغط أو الألم في الصدر، خاصة مع المجهود، وقد يصاحبها ضيق التنفس أو التعب.
ولا ينبغي الانتظار لمعرفة مستوى الكوليسترول من هذه العلامات، لأن ارتفاعه غالبًا لا يسبب أعراضًا أصلًا.
هل تختلف علامات الكوليسترول عند النساء؟
ليس هناك مجموعة أعراض خاصة بالنساء يمكن استخدامها لتشخيص ارتفاع الكوليسترول. لكن النساء المصابات بمرض الشرايين الطرفية قد تظهر لديهن أعراض غير نمطية أو قد لا تظهر أعراض واضحة، ما قد يؤدي إلى تأخر اكتشاف المشكلة.
لذلك، لا ينبغي افتراض أن عدم وجود ألم واضح في الساق يعني أن الشرايين سليمة.
كيف تعرفين مستوى الكوليسترول؟
الطريقة الصحيحة هي إجراء تحليل دهون الدم، وليس انتظار ظهور الأعراض. ويشمل التقييم عادةً الكوليسترول الضار LDL والكوليسترول الجيد HDL والدهون الثلاثية، وقد يطلب الطبيب فحوصًا إضافية بحسب عوامل الخطورة.
وتؤكد الإرشادات الحديثة أهمية تقييم خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين إلى جانب أرقام الكوليسترول نفسها.
الخاتمة: ارتفاع الكوليسترول قد يمر دون أي أعراض، لكن تأثيره على الشرايين قد يظهر في صورة ألم الساق عند المشي، وبرودة القدمين، وبطء التئام الجروح، أو بعض الترسبات الجلدية والعينية. لذلك، لا تنتظري ظهور هذه العلامات؛ تحليل الكوليسترول والمتابعة المنتظمة هما الطريقة الأدق لاكتشاف المشكلة والتعامل معها مبكرًا.
