القلب يرسل إشاراته أثناء النوم.. 5 تغيرات لا تتجاهلها
القلب يرسل إشاراته أثناء النوم.. 5 تغيرات لا تتجاهلها
قد تظهر بعض أعراض مشكلات القلب أثناء الليل أو عند الاستلقاء، وقد يظن الشخص أنها مجرد اضطراب في النوم. لكن تكرار هذه العلامات أو ظهورها بشكل جديد يستحق الانتباه، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر لأمراض القلب.
1- الاستيقاظ بسبب ضيق التنفس
إذا استيقظت من النوم وأنت تشعر بأنك لا تستطيع أخذ نفس كافٍ، فقد يكون ذلك من العلامات التي تستحق التقييم.
ويصبح الأمر أكثر أهمية إذا كنت تحتاج إلى الجلوس أو الوقوف حتى تتمكن من التنفس بشكل أفضل، فقد يرتبط ذلك باحتقان السوائل في الرئتين عند بعض مرضى قصور القلب.
2- خفقان القلب أثناء الليل
قد تستيقظ وتشعر بأن قلبك ينبض بسرعة أو بقوة أو بطريقة غير منتظمة.
الخفقان قد يحدث لأسباب كثيرة، مثل القلق والكافيين واضطرابات النوم، لكنه قد يكون أحيانًا مرتبطًا باضطراب في نظم القلب، خصوصًا إذا تكرر أو صاحبه دوار.
3- ألم أو ضغط في الصدر
ألم الصدر أو الشعور بالضغط أو الثقل أثناء النوم لا ينبغي تجاهله، خصوصًا إذا كان جديدًا أو شديدًا.
وقد يمتد الألم إلى الذراع أو الكتف أو الظهر أو الفك، وقد يصاحبه تعرق أو غثيان أو ضيق في التنفس.
إذا كان الألم شديدًا أو مستمرًا أو مصحوبًا بضيق تنفس، فاطلب المساعدة الطبية العاجلة.
4- الاستيقاظ المتكرر مع التعرق
التعرق الليلي له أسباب كثيرة، منها ارتفاع حرارة الغرفة أو العدوى أو بعض الأدوية، لكن التعرق الشديد المفاجئ مع ألم الصدر أو ضيق التنفس أو الخفقان يحتاج إلى تقييم سريع.
ولا يعني التعرق وحده وجود مشكلة في القلب.
5- تورم القدمين مع زيادة الوزن
قد يؤدي احتباس السوائل المرتبط بقصور القلب إلى تورم القدمين والكاحلين، وقد يزداد الوزن خلال فترة قصيرة بسبب تجمع السوائل.
وقد يترافق ذلك مع ضيق التنفس أو صعوبة التنفس عند الاستلقاء.
لماذا تظهر بعض الأعراض أثناء النوم؟
عند الاستلقاء، يعاد توزيع السوائل الموجودة في الجسم، وقد يؤدي ذلك لدى بعض الأشخاص المصابين بقصور القلب إلى زيادة الضغط على الرئتين وظهور ضيق التنفس.
كما أن بعض اضطرابات نظم القلب قد تظهر أثناء الراحة أو النوم.
متى تصبح الأعراض طارئة؟
إذا استيقظت على ضيق تنفس شديد، أو ألم وضغط قوي في الصدر، أو خفقان شديد مع دوخة أو إغماء، أو تعرق بارد مفاجئ، فلا تنتظر حتى تختفي الأعراض؛ فقد تكون علامة على مشكلة قلبية طارئة.
الخلاصة: ضيق التنفس أثناء النوم، والخفقان، وألم الصدر، والتعرق غير المعتاد، وتورم القدمين وزيادة الوزن السريعة قد تكون إشارات تستحق الانتباه. لكنها لا تعني بالضرورة وجود مرض في القلب؛ تكرارها أو ظهورها بشكل مفاجئ يستدعي تقييم السبب وعدم تجاهلها.
