خفقان القلب أثناء النوم.. 5 علامات تحذيرية لا تتجاهلها

خفقان القلب أثناء النوم.. 5 علامات تحذيرية لا تتجاهلها

قد تستيقظ أحيانًا على شعور بأن قلبك ينبض بسرعة أو بقوة أو بطريقة غير منتظمة. وفي كثير من الحالات يكون خفقان القلب مؤقتًا ولا يدل على مشكلة خطيرة، لكن وجود علامات معينة معه قد يستحق الانتباه وعدم التأجيل.

1- ضيق التنفس

إذا كان الخفقان يوقظك من النوم ويصاحبه صعوبة في التنفس أو الشعور بالاختناق، فقد يحتاج الأمر إلى تقييم طبي، خاصة إذا تكرر.

وقد يرتبط ضيق التنفس أثناء النوم بأسباب مختلفة، منها بعض اضطرابات القلب أو انقطاع التنفس أثناء النوم.

2- ألم أو ضغط في الصدر

الخفقان المصحوب بألم أو ثقل أو ضغط في الصدر يجب عدم تجاهله، خصوصًا إذا كان الألم جديدًا أو شديدًا.

وقد يمتد الألم أحيانًا إلى الذراع أو الكتف أو الظهر أو الفك.

3- الدوخة أو الشعور بقرب الإغماء

إذا تسبب الخفقان في دوخة شديدة أو الشعور بأنك على وشك فقدان الوعي، فقد يكون ذلك علامة على أن ضربات القلب تؤثر في تدفق الدم بشكل طبيعي.

ويستدعي الأمر تقييمًا طبيًا، خاصة إذا تكرر.

4- عدم انتظام واضح في النبض

قد يشعر بعض الأشخاص بأن القلب يتوقف للحظة ثم يعود للنبض، أو أن الضربات غير منتظمة.

ورغم أن بعض حالات عدم انتظام النبض قد تكون بسيطة، فإن تكرارها أو استمرارها يستدعي إجراء فحص، وقد يحتاج الطبيب إلى تخطيط للقلب أو جهاز لمراقبة النبض.

5- تعرق شديد أو ضعف مفاجئ

إذا استيقظت مع خفقان شديد مصحوب بـ تعرق بارد أو ضعف مفاجئ أو غثيان، فلا تتعامل معه كعرض عابر، خاصة إذا كان لديك تاريخ مرضي بالقلب.

ما الأسباب المحتملة؟

خفقان القلب أثناء النوم قد يحدث بسبب:

القلق والتوتر.

تناول الكافيين أو التدخين قبل النوم.

بعض الأدوية.

اضطرابات نظم القلب.

انقطاع التنفس أثناء النوم.

اضطرابات الغدة الدرقية.

انخفاض مستوى السكر في الدم لدى بعض الأشخاص.

لذلك لا يمكن معرفة السبب من الخفقان وحده.

متى يكون الأمر طارئًا؟

إذا كان الخفقان مستمرًا ولا يهدأ أو ترافق مع ألم شديد في الصدر، أو ضيق شديد في التنفس، أو إغماء، أو ضعف مفاجئ، فاطلب المساعدة الطبية العاجلة.

الخلاصة: خفقان القلب أثناء النوم ليس دائمًا خطيرًا، لكن وجوده مع ضيق التنفس أو ألم الصدر أو الدوخة أو عدم انتظام واضح في النبض أو التعرق والضعف المفاجئ يستحق الانتباه. إذا تكرر الخفقان، ففحص القلب هو أفضل طريقة لمعرفة السبب بدل الاعتماد على الأعراض وحدها.