ألم الساق عند المشي.. 5 علامات قد تكشف ضيق الشرايين
ألم الساق عند المشي.. 5 علامات قد تكشف ضيق الشرايين
قد يظهر ألم الساق أثناء المشي بسبب إجهاد العضلات أو مشكلات المفاصل، لكنه قد يكون أحيانًا علامة على ضيق شرايين الساقين وضعف وصول الدم إلى العضلات، وهي حالة تُعرف بمرض الشرايين الطرفية. لذلك، إذا كان الألم يتكرر بنمط واضح، فمن المهم الانتباه إلى العلامات المصاحبة.
1- ألم يظهر مع المشي ويخف بالراحة
من العلامات الشائعة ألم أو شد أو تقلص في ربلة الساق أو الفخذ أو الأرداف يظهر أثناء المشي.
وقد يخف الألم بعد التوقف والراحة، ثم يعود مرة أخرى عند استئناف المشي، خاصة إذا كان يتكرر مع مقدار متقارب من المجهود.
2- الحاجة إلى التوقف أثناء المشي
قد تلاحظ أنك تضطر إلى التوقف بعد مسافة معينة بسبب الألم أو الثقل في الساق.
إذا تكرر هذا النمط باستمرار، فقد يكون من المفيد فحص الدورة الدموية في الساقين.
3- برودة إحدى القدمين
قد تشعر بأن قدمًا أو ساقًا أبرد من الأخرى، وقد يكون ذلك مرتبطًا بانخفاض تدفق الدم.
لكن اختلاف حرارة القدمين قد يحدث لأسباب أخرى أيضًا، لذلك يجب النظر إلى العلامات المصاحبة.
4- تغير لون الجلد
قد يبدو جلد القدم أو الساق شاحبًا أو مزرقًا أو أكثر احمرارًا من المعتاد، خاصة إذا كان التغير مستمرًا أو يظهر في ساق واحدة.
وهذه التغيرات تستحق التقييم الطبي.
5- جروح تلتئم ببطء
ضعف تدفق الدم قد يجعل بعض الجروح أو القروح في القدمين والساقين تلتئم ببطء.
وتزداد أهمية هذه العلامة لدى مرضى السكري، لأن وجود ضعف في الأعصاب أو الدورة الدموية قد يزيد خطر حدوث مشكلات في القدم.
من الأكثر عرضة لضيق الشرايين؟
يزداد خطر الإصابة لدى الأشخاص الذين لديهم:
السكري.
التدخين.
ارتفاع ضغط الدم.
ارتفاع الكوليسترول.
التقدم في العمر.
تاريخ مرضي لأمراض القلب أو السكتة الدماغية.
متى تحتاج إلى تقييم عاجل؟
إذا ظهر ألم شديد ومفاجئ في الساق مع برودة واضحة أو شحوب، أو فقدان الإحساس أو صعوبة تحريك القدم، فقد يشير ذلك إلى مشكلة حادة في تدفق الدم ويحتاج إلى رعاية طبية عاجلة.
الخلاصة: الألم الذي يظهر عند المشي ويخف بالراحة، والحاجة إلى التوقف، وبرودة القدم، وتغير لون الجلد، وبطء التئام الجروح، كلها علامات قد تساعد على الاشتباه بضيق الشرايين. لكنها لا تؤكد التشخيص وحدها؛ ففحص الدورة الدموية هو الطريقة الأدق لمعرفة السبب.
