تظهر على اليدين والقدمين 5 علامات مبكرة لارتفاع الكوليسترول
تظهر على اليدين والقدمين.. 5 علامات مبكرة لارتفاع الكوليسترول
ارتفاع الكوليسترول من المشكلات التي قد تتطور لسنوات دون أن يشعر الشخص بأي أعراض، لكن في بعض الحالات، خاصة عند الارتفاع الشديد أو وجود اضطرابات وراثية في الكوليسترول، قد تظهر علامات يمكن ملاحظتها على الجلد أو حول المفاصل.
ومع ذلك، فإن هذه العلامات لا تكفي لتشخيص ارتفاع الكوليسترول، ويظل تحليل الدم هو الطريقة الأساسية لمعرفة مستوياته.
5 علامات تستحق الانتباه
1. كتل أو نتوءات صفراء حول المفاصل
قد تظهر ترسبات دهنية تُعرف باسم الأورام الصفراء حول بعض المفاصل، ومنها مفاصل اليدين والقدمين، وقد تكون أكثر وضوحًا لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع شديد في الكوليسترول الوراثي.
2. تورم أو عقد صفراء على الأوتار
قد تتراكم الدهون داخل الأوتار، خصوصًا وتر أخيل الموجود خلف الكاحل، فتظهر على شكل سماكة أو كتلة غير معتادة. وتُعد هذه العلامة من العلامات المهمة عند الاشتباه في فرط كوليسترول الدم العائلي.
3. حلقة رمادية أو بيضاء حول قرنية العين
قد تظهر حلقة تُسمى قوس القرنية نتيجة ترسب الدهون حول القرنية. ظهورها في سن صغيرة قد يكون سببًا يدعو إلى فحص مستويات الكوليسترول، خصوصًا مع وجود تاريخ عائلي للمرض.
4. بقع أو ترسبات صفراء حول العين
قد تظهر ترسبات صفراء مسطحة حول الجفون تُعرف باسم الزانثلازما. وهي ليست خاصة بالكوليسترول، لكنها قد تكون مرتبطة بارتفاع الدهون في الدم لدى بعض الأشخاص.
5. ألم أو برودة في القدمين أثناء المشي
هذه ليست علامة مباشرة على ارتفاع الكوليسترول نفسه، لكن تراكم الكوليسترول داخل جدران الشرايين قد يساهم في تصلب الشرايين ومرض الشرايين المحيطية، ما قد يؤدي إلى ألم في الساق عند المشي، أو برودة القدم، أو تغير لون الجلد في الحالات المتقدمة.
هل يمكن معرفة الكوليسترول من شكل اليدين والقدمين؟
ليس بالضرورة. معظم الأشخاص الذين لديهم ارتفاع في الكوليسترول لا تظهر عليهم أي علامات خارجية، وقد يكتشفونه بالصدفة عند إجراء تحليل الدم.
لذلك، لا تنتظر ظهور كتل أو تغيرات في الجلد حتى تفحص الكوليسترول، خاصة إذا كنت تعاني من السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو زيادة الوزن، أو لديك تاريخ عائلي لأمراض القلب أو ارتفاع الكوليسترول.
ماذا تفعل إذا ظهرت إحدى هذه العلامات؟
لا تحاول علاجها منزليًا أو افتراض أنها بسبب الكوليسترول فقط. يمكن للطبيب طلب تحليل دهون الدم، وقد يوصي بفحوص إضافية إذا كان هناك اشتباه في ارتفاع الكوليسترول الوراثي.
كما أن السيطرة على الكوليسترول تعتمد على الحالة، وقد تشمل تحسين النظام الغذائي والنشاط البدني وخفض الوزن عند الحاجة، إلى جانب الأدوية لدى بعض الأشخاص.
الخلاصة
ارتفاع الكوليسترول غالبًا صامت ولا يمكن اكتشافه من الأعراض وحدها. لكن ظهور ترسبات صفراء حول العين أو المفاصل، أو سماكة في أوتار الكاحل، خاصة في سن صغيرة، يستحق إجراء فحص للدهون. أما ألم الساق وبرودة القدم فقد يشيران إلى تأثير أمراض الشرايين المرتبطة بعوامل الخطر، وليس إلى ارتفاع الكوليسترول بحد ذاته.
التحليل الدوري هو الطريقة الأكثر موثوقية لاكتشاف ارتفاع الكوليسترول قبل أن يؤدي إلى مضاعفات.
