احذر.. 5 علامات قد تخبرك بأن عضلة قلبك ضعيفة

احذر.. 5 علامات قد تخبرك بأن عضلة قلبك ضعيفة
قد لا تظهر مشكلات عضلة القلب في البداية بصورة واضحة، لكن الجسم قد يرسل إشارات تستحق الانتباه، خاصة عندما تصبح قدرة القلب على ضخ الدم أقل من احتياجات الجسم.
وتُعرف هذه الحالة أحيانًا بضعف عضلة القلب، وقد تؤدي إلى قصور القلب، وهي حالة لا يعني اسمها توقف القلب عن العمل، بل تعني أنه لا يضخ الدم بالكفاءة المطلوبة.
ومن المهم معرفة أن هذه العلامات لا تثبت وحدها وجود ضعف في عضلة القلب، لكنها تستدعي التقييم الطبي، خصوصًا إذا ظهرت حديثًا أو ازدادت مع الوقت.
1. ضيق التنفس عند المشي أو الاستلقاء
يُعد ضيق التنفس من العلامات الشائعة لمشكلات القلب، وقد يلاحظه الشخص عند صعود السلالم أو المشي لمسافة كان يقطعها سابقًا دون تعب.
وفي بعض الحالات، يزداد ضيق التنفس عند الاستلقاء على الظهر، فيضطر الشخص إلى استخدام أكثر من وسادة للنوم، أو يستيقظ ليلًا وهو يشعر بالحاجة إلى التقاط أنفاسه.
وقد يحدث ذلك نتيجة تراكم السوائل في الرئتين عندما لا يعمل القلب بكفاءة كافية.
2. التعب والإرهاق من أقل مجهود
إذا أصبح القيام بالأعمال اليومية البسيطة، مثل المشي أو ترتيب المنزل، يسبب إرهاقًا غير معتاد، فقد يكون ذلك من العلامات التي تستحق الفحص.
فعندما تقل كفاءة ضخ القلب للدم، قد لا تحصل العضلات والأنسجة على كمية كافية من الأكسجين والمواد الغذائية التي تحتاج إليها أثناء النشاط.
لكن التعب له أسباب كثيرة، مثل فقر الدم واضطرابات الغدة الدرقية وقلة النوم، لذلك لا يمكن اعتباره دليلًا منفردًا على ضعف القلب.
3. تورم القدمين والكاحلين
قد يؤدي ضعف قدرة القلب على ضخ الدم إلى احتباس السوائل في الجسم، فتظهر انتفاخات في القدمين والكاحلين، وقد تمتد أحيانًا إلى الساقين أو البطن.
ومن العلامات التي تستحق الانتباه
تورم القدمين بصورة متكررة.
زيادة الانتفاخ مع مرور اليوم.
الشعور بثقل في الساقين.
ملاحظة زيادة مفاجئة في الوزن بسبب احتباس السوائل.
ولا يعني تورم القدمين بالضرورة وجود مشكلة في القلب؛ فقد يرتبط أيضًا بأمراض الكلى أو الأوردة أو بعض الأدوية.
4. السعال المستمر أو الاستيقاظ ليلًا بسبب التنفس
قد يعاني بعض المصابين بقصور القلب من سعال متكرر، خاصة أثناء الليل أو عند الاستلقاء، وقد يصاحبه صفير أو شعور بالاختناق.
ويحدث ذلك أحيانًا نتيجة تجمع السوائل في الرئتين، ما يؤثر في عملية التنفس.
أما خروج بلغم رغوي وردي اللون مع ضيق تنفس شديد، فهو علامة خطيرة قد تشير إلى تجمع حاد للسوائل في الرئتين وتحتاج إلى إسعاف فوري.
5. الدوخة أو تسارع ضربات القلب
قد يشعر بعض الأشخاص بالدوخة أو الدوار أو الخفقان، خاصة عند بذل مجهود أو عند الوقوف.
وقد ترتبط هذه الأعراض باضطراب ضربات القلب أو انخفاض كفاءة ضخ الدم، لكنها قد تنتج أيضًا عن أسباب أخرى مثل فقر الدم أو انخفاض ضغط الدم أو اضطرابات النبض المستقلة عن ضعف عضلة القلب.
إذا تكررت هذه الأعراض، فمن المهم عدم تجاهلها وإجراء تقييم طبي لمعرفة السبب.
كيف تتأكد من سلامة عضلة القلب؟
لا يمكن تشخيص ضعف عضلة القلب من الأعراض وحدها، بل يحتاج الطبيب إلى تقييم الحالة، وقد يطلب عددًا من الفحوص، أهمها
تخطيط القلب الكهربائي للكشف عن اضطرابات النبض وبعض التغيرات الكهربائية.
تصوير القلب بالموجات فوق الصوتية الإيكو لتقييم قوة ضخ القلب وحركة عضلته وصماماته.
تحاليل الدم وقد تشمل مؤشرات تساعد على تقييم قصور القلب، إلى جانب فحوص أخرى بحسب الحالة.
أشعة الصدر قد تساعد في الكشف عن تضخم القلب أو وجود احتقان في الرئتين.
ومن الفحوص المهمة قياس الكسر القذفي، وهو النسبة التي يضخها البطين الأيسر من الدم مع كل انقباضة. لكن بعض حالات قصور القلب قد تحدث رغم بقاء هذه النسبة ضمن المعدلات الطبيعية.
متى تصبح الأعراض خطيرة وتحتاج إلى الطوارئ؟
لا تنتظر موعدًا طبيًا إذا ظهر أحد الأعراض التالية
ألم أو ضغط شديد في الصدر، خاصة إذا امتد إلى الذراع أو الفك أو الظهر.
ضيق تنفس شديد ومفاجئ، أو عدم القدرة على الكلام بسبب صعوبة التنفس.
الإغماء أو فقدان الوعي.
خفقان سريع أو غير منتظم مصحوب بألم في الصدر أو ضيق التنفس أو الإغماء.
هذه الأعراض قد تشير إلى مشكلة قلبية طارئة، وتتطلب طلب الإسعاف فورًا.
الخلاصة
قد تشمل علامات ضعف عضلة القلب ضيق التنفس، والتعب غير المعتاد،
وتورم القدمين، والسعال الليلي، والدوخة أو الخفقان. لكن ظهور علامة واحدة لا يعني بالضرورة وجود مرض في القلب.
إذا لاحظت تكرار هذه الأعراض أو ازديادها، فلا تؤجل الفحص الطبي؛ فالتشخيص المبكر يساعد على تحديد السبب واختيار العلاج المناسب، وقد يقلل خطر تطور المضاعفات.